日曜祝日診療、交通事故保険診療の八幡西区、中間市にある星野鍼灸整骨院は、各種保険対応・交通事故取扱いの整骨院です。中間市、鞍手、遠賀、水巻、八幡西区の方は是非お越しください。
腹筋 中級者 自宅でできる運動
2014.01.17
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治療内容 矯正 日祝日診療 八幡西区整骨院
20回×2セットを目標として行いましょう。
この腹筋も足を上げていることにより、上腹部、下腹部と両方の効果が得られます。
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