主婦に多い肩、肘、手首の痛み
- 2014.01.21
- お知らせ 八幡西区整骨院, 健康 八幡西区整骨院
主婦の方は、家事で肩、肘、手首を自分が思っている以上に酷使しています。
これらの痛みが出る１番の原因は肩、肘、手首を動かす時に
使う筋肉の使い過ぎによる炎症だと考えれます。
筋肉は使いすぎると筋繊維に傷が入りそこから
少しずつ炎症が起こり、筋肉自体も固くなり
関節の動きが悪くなり痛みに変わります。
これらを改善させるには、肩、肘、手首周辺の筋肉の固さを
緩和をさせ、関節の動きを良くしていくことが
大切です。
そのために筋肉に電気治療器を当て筋肉の
固さを緩和させ、同時に血流を良くすることにより
筋肉の修復を早めてあげます。
あとできれば患部を安静にしてあげるのが大切です。
お仕事で使う方はサポーター、テーピングをして
負担を減らしてあげるのが重要です。
治療も週に２～３回は来られてしっかりとケアを
してあげると痛みは改善されていきます。
当院には、最新型の治療機がありますので、早期回復が望めます。
特に超音波、ハイボルテージが効果を発揮します。
もし肩、肘、手首に痛みや違和感がある場合は早めに
治療のご相談に来られてください。
早期治療をすることで痛みも早期改善していきます。
スタッフ一同心よりお待ちしています。
